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发布日期:2018-12-06 14:16:38来源:冠军彩票官网我来投稿

人的皮肤不好,首先要排毒,喝排毒养颜茶就是很好的一个方法,排毒养颜茶效果好,而且简单易做,是女士们的首选。下面我们就来看一下排毒养颜茶小方法以及怎样自制排毒养颜茶。

大枣菊花茶

制作排毒养颜茶小方法

1、排毒养颜茶方一:

材料:蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可

做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去,放在炉火上加热到滚熄火即可。

2、排毒养颜茶方三:

材料:黄豆皮120克。

用法:将黄豆皮碾碎取皮,煎水取汁。代茶饮用。

3、排毒养颜茶方二:

材料:番泻叶3-10克。

做法:上药方入杯中,开水冲泡。代茶饮用。

自制排毒养颜茶

1、大枣菊花茶

做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡,也可以根据口感适当加一些冰糖进去,不过冰糖不要加太多,因为这样会影响茶水的口感。

2、柠檬茶

做法:把柠檬片放入榨汁机中榨出柠檬汁,然后用温开水冲服,也可以在其中加入适量的蜂蜜,美容护肤效果会更好。

3、甘草薄荷茶

做法:将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中,然后用开水冲泡,大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的,还可以加入适量的白糖哟。

禁忌:喝排毒养颜茶也是有很多的地方需要注意的,比如不能喝冷茶,冷茶有滞寒,聚痰的副作用,也不能空腹喝排毒养颜茶,我国有“不喝空心茶”的说法,否则会引起心慌、头痛、站立不稳等副作用。

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作者:liusir

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